Entenda por que a adolescência merece um cuidado de saúde próprio
A adolescência costuma ser vista como uma simples passagem entre a infância e a vida adulta.
Mas, do ponto de vista da saúde, ela é muito mais do que isso.
É uma fase marcada por crescimento físico, maturação biológica, mudanças hormonais, desenvolvimento cognitivo, transformações emocionais, construção da identidade e aquisição de novos hábitos.
A Organização Mundial da Saúde considera a adolescência o período entre 10 e 19 anos e destaca que essa etapa é única no desenvolvimento humano e fundamental para estabelecer bases de saúde que podem acompanhar o indivíduo durante a vida adulta.
É nesse contexto que surge a Hebiatria.
Afinal, o que é Hebiatria?
A Hebiatria é a área da medicina voltada para o cuidado integral do adolescente.
O termo vem do grego Hebe, associado à juventude, e iatreia, que significa tratamento ou cuidado médico.
Mais do que olhar apenas para doenças, a Hebiatria considera o adolescente dentro de uma fase específica do desenvolvimento.
Isso significa olhar para questões:
- físicas;
- hormonais;
- nutricionais;
- emocionais;
- comportamentais;
- sociais;
- familiares;
- escolares;
- relacionadas à sexualidade;
- relacionadas à saúde bucal;
- relacionadas à formação de hábitos.
É um cuidado que acompanha a pessoa durante a transição entre a infância e a vida adulta.
Por que o adolescente precisa de um cuidado diferente?
Porque ele não é mais uma criança, mas também ainda está em desenvolvimento.
Essa transição cria necessidades próprias.
O adolescente começa a conquistar autonomia, tomar decisões e construir sua identidade.
Ao mesmo tempo, passa por mudanças rápidas no corpo e no cérebro e pode estar mais exposto a determinados comportamentos e situações de risco.
A OMS destaca justamente que, durante a adolescência, acontecem importantes mudanças físicas, cognitivas e psicossociais, que influenciam a maneira como o jovem pensa, toma decisões e se relaciona com o mundo.
Por isso, não basta adaptar o atendimento infantil ou antecipar o atendimento adulto.
É necessário compreender essa fase.
Hebiatria não é apenas “medicina para adolescentes”
Essa talvez seja a melhor maneira de entender o conceito.
O hebiatra não olha somente para um sintoma isolado.
Ele pode acompanhar diferentes aspectos da vida e do desenvolvimento do adolescente, buscando compreender como eles se relacionam.
Por exemplo:
Um adolescente que está constantemente cansado pode ter uma questão relacionada ao sono.
Mas também pode existir alteração de rotina, alimentação inadequada, excesso de telas, questões emocionais ou outros fatores.
Um adolescente com mudanças importantes de peso pode precisar de uma avaliação que considere crescimento, alimentação, metabolismo, comportamento e contexto familiar.
Uma queixa física também pode estar relacionada a aspectos emocionais.
O adolescente precisa ser compreendido como um todo.
Quais são as principais áreas de atenção?
O cuidado do adolescente pode envolver diversos aspectos.
🧬 Crescimento e desenvolvimento
Acompanhar peso, altura, desenvolvimento corporal, maturação sexual e outras características do crescimento.
🥗 Alimentação e nutrição
Orientar hábitos alimentares adequados e identificar situações que possam comprometer crescimento e saúde.
😴 Sono
Observar rotina de sono, qualidade do descanso e possíveis alterações que estejam interferindo no bem-estar.
🧠 Saúde emocional
A adolescência pode envolver mudanças importantes na autoestima, identidade, relações sociais e emoções.
🏃 Atividade física
Estimular hábitos de vida saudáveis e acompanhar questões relacionadas à prática esportiva.
🚭 Prevenção de comportamentos de risco
Orientação sobre álcool, tabaco, nicotina, outras substâncias e comportamentos que possam comprometer a saúde.
❤️ Saúde sexual e reprodutiva
Oferecer informação adequada à idade, orientação e cuidado dentro dos princípios éticos e de saúde.
🦷 Saúde bucal
A boca também passa por mudanças importantes durante a adolescência e merece acompanhamento preventivo e individualizado.
Adolescência e saúde mental: uma conversa necessária
Falar sobre Hebiatria também significa falar sobre saúde emocional.
A adolescência é uma fase de grandes transformações e pode envolver pressão escolar, mudanças nas relações, conflitos familiares, comparação social, construção da identidade e preocupação com a própria imagem.
Segundo a OMS, aproximadamente 1 em cada 7 adolescentes de 10 a 19 anos apresenta algum transtorno mental, sendo ansiedade, depressão e transtornos comportamentais algumas das principais causas de adoecimento e incapacidade nessa faixa etária.
Isso não significa que toda mudança de comportamento seja sinal de um transtorno.
Mas significa que mudanças persistentes ou importantes merecem atenção.
E o cuidado não deve esperar uma crise acontecer.
A autoestima também faz parte da saúde
Durante a adolescência, o corpo passa por transformações que podem alterar significativamente a maneira como o jovem se enxerga.
Pele.
Cabelo.
Peso.
Altura.
Formato do rosto.
Corpo.
E, claro, o sorriso.
Dentes desalinhados, alterações de cor, acne, mudanças corporais ou outras características podem se tornar fontes de insegurança.
Por isso, profissionais que trabalham com adolescentes precisam compreender que saúde e percepção de si podem estar conectadas.
Não significa transformar toda insegurança em um tratamento.
Significa escutar antes de propor qualquer intervenção.
E onde entra a odontologia?
Aqui existe uma conexão muito importante com a proposta da Integrivita.
Embora Hebiatria seja uma área médica, o conceito de cuidado integral do adolescente pode e deve dialogar com outras áreas da saúde.
Na odontologia, isso significa reconhecer que o adolescente também possui necessidades específicas.
Durante essa fase, podem acontecer:
- alterações na posição dos dentes;
- desenvolvimento da mordida;
- erupção dos terceiros molares;
- maior risco de cárie associado a mudanças de hábitos;
- inflamação gengival;
- alterações relacionadas à higiene;
- bruxismo;
- traumatismos esportivos;
- preocupações estéticas;
- mudanças na percepção do próprio sorriso.
A American Academy of Pediatric Dentistry reconhece necessidades específicas no cuidado odontológico do adolescente, incluindo aspectos preventivos, funcionais, ortodônticos, comportamentais e psicossociais.
Portanto, cuidar do adolescente também significa cuidar da saúde da boca dentro desse contexto maior.
Hebiatria e odontologia podem trabalhar juntas?
Sim.
E essa integração pode ser especialmente importante quando uma situação ultrapassa a atuação de uma única especialidade.
Um adolescente pode, por exemplo, apresentar:
alteração de sono + bruxismo + dor muscular.
Ou:
mudança alimentar + aumento do consumo de açúcar + surgimento de cáries.
Ou ainda:
insegurança com a aparência + preocupação intensa com o sorriso.
Cada situação precisa ser avaliada individualmente.
O objetivo de uma abordagem interdisciplinar não é fazer todos os profissionais tratarem tudo.
É permitir que cada profissional contribua dentro da sua área de competência.
O adolescente precisa ser ouvido
Essa talvez seja uma das características mais importantes do cuidado nessa fase.
Durante a infância, grande parte das informações chega através dos pais.
Na adolescência, o próprio jovem precisa começar a ocupar um papel mais ativo.
Perguntar:
“Como você está?”
é tão importante quanto perguntar:
“O que você está sentindo?”
E, na odontologia:
“Tem alguma coisa no seu sorriso que incomoda você?”
“Como está sua rotina de higiene?”
“Você sente dor?”
“Como está seu sono?”
“Você range os dentes?”
Essas perguntas podem revelar informações que não apareceriam em uma avaliação exclusivamente técnica.
A OMS destaca que adolescentes precisam de serviços de saúde apropriados, acessíveis e acolhedores, além de oportunidades para participar de forma significativa das decisões relacionadas à própria saúde.
E os pais? Qual é o papel deles?
Fundamental.
Mas esse papel também muda.
Na infância, os pais geralmente conduzem grande parte dos cuidados.
Na adolescência, o objetivo passa a ser transferir gradualmente responsabilidade para o próprio jovem.
Isso pode acontecer através de pequenas atitudes:
- ensinar a organizar consultas;
- incentivar a rotina de higiene;
- conversar sobre alimentação;
- explicar a importância da prevenção;
- permitir que o adolescente faça perguntas;
- respeitar sua crescente autonomia;
- acompanhar sem transformar o cuidado em cobrança constante.
O objetivo não é deixar o adolescente sozinho.
É ensiná-lo, progressivamente, a cuidar de si.
Quando começar?
Não é necessário esperar surgir um problema.
A adolescência é justamente uma excelente fase para estabelecer acompanhamento preventivo.
A avaliação pode ajudar a identificar precocemente alterações e também oferecer orientação sobre hábitos que estão sendo construídos.
A OMS ressalta que comportamentos relacionados à alimentação, atividade física e uso de substâncias, entre outros, podem se estabelecer durante a adolescência e influenciar a saúde presente e futura.
Por isso:
prevenção durante a adolescência é investimento para a vida adulta.
Hebiatria não significa procurar doença em tudo
Esse é outro ponto importante.
Cuidar preventivamente não significa transformar cada comportamento em diagnóstico.
Adolescência envolve mudanças.
Oscilações emocionais podem acontecer.
Mudanças de interesses podem acontecer.
O desejo de independência é esperado.
Questionamentos fazem parte do desenvolvimento.
O papel do profissional é saber diferenciar o que faz parte do desenvolvimento esperado daquilo que merece investigação ou intervenção.
Essa avaliação exige conhecimento técnico, escuta e contexto.
A consulta precisa ser um espaço de confiança
Para que o adolescente fale, ele precisa sentir que pode falar.
Um atendimento excessivamente impositivo pode fazer com que ele simplesmente responda aquilo que acredita que os adultos querem ouvir.
Por isso, a relação profissional-paciente é tão importante.
O adolescente precisa perceber:
“Aqui posso perguntar.”
“Aqui posso falar.”
“Aqui ninguém vai me julgar.”
“Aqui vão explicar o que está acontecendo comigo.”
Essa confiança pode ser decisiva para que ele participe verdadeiramente do próprio cuidado.
O que a Hebiatria nos ensina?
Talvez a principal lição seja simples:
adolescentes não precisam apenas de profissionais que tratem doenças.
Precisam de profissionais que compreendam desenvolvimento.
Que saibam orientar.
Que saibam ouvir.
Que reconheçam os limites da própria atuação.
Que saibam trabalhar em conjunto com outras áreas.
E que entendam que prevenção não é apenas evitar uma doença.
É também ensinar alguém a cuidar da própria saúde.
E por que esse assunto importa para a Integrivita?
Porque nossa visão de saúde não termina na boca.
Ao falar de odontologia integrativa, é fundamental manter uma abordagem responsável: observar o paciente de maneira ampla, compreender seu contexto e reconhecer quando uma questão precisa ser compartilhada com outros profissionais.
No adolescente, isso se torna ainda mais importante.
Ele está construindo hábitos.
Construindo autonomia.
Construindo sua identidade.
E construindo a relação que terá com a própria saúde.
É uma fase que merece atenção — não preocupação excessiva.
Merece acompanhamento.
Merece informação.
Merece escuta.
Merece respeito.
Hebiatria é cuidar da transição
A infância termina.
A vida adulta ainda não começou completamente.
No meio desse caminho existe uma pessoa em pleno desenvolvimento.
Uma pessoa que está mudando por fora e por dentro.
E cuidar dela exige compreender essa complexidade.
Hebiatria é olhar para o adolescente como ele é hoje, sem deixar de enxergar o adulto que está se formando.
E quando diferentes áreas da saúde trabalham juntas, podemos oferecer algo ainda mais importante:
um cuidado que acompanha o adolescente em vez de apenas tratar o problema quando ele aparece.
💙 Na Integrivita, acreditamos que cuidar de adolescentes é também cuidar do futuro
Por isso, nossa proposta é oferecer uma odontologia que acolhe essa fase com conhecimento, prevenção, tecnologia e, acima de tudo, respeito à individualidade.
Porque o adolescente não precisa apenas de alguém que olhe para seus dentes.
Ele precisa ser visto.
Integrivita — cuidado que acompanha pessoas em todas as fases da vida.
Referências científicas
- World Health Organization (WHO). Adolescent Health. A OMS define a adolescência como o período entre 10 e 19 anos e destaca as transformações físicas, cognitivas e psicossociais características dessa fase.
- World Health Organization (WHO). Adolescent Health and Development. Documento sobre necessidades específicas de saúde e desenvolvimento durante a adolescência.
- World Health Organization (WHO). Mental Health of Adolescents. Atualizado em 1º de setembro de 2025. Dados sobre saúde mental e desenvolvimento socioemocional na adolescência.
- World Health Organization (WHO). Setting Standards for Adolescent Care. Recomendações relacionadas à qualidade e adequação dos serviços de saúde destinados aos adolescentes.
- American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD). Adolescent Oral Health Care. Recomendações para o cuidado odontológico de adolescentes, incluindo prevenção, crescimento, desenvolvimento, ortodontia, saúde periodontal, trauma, hábitos e aspectos psicossociais.
- Silk H, Kwok A. Addressing Adolescent Oral Health: A Review. Pediatrics in Review. 2017;38(2):61–68. DOI: 10.1542/pir.2016-0134. Revisão sobre necessidades específicas de saúde bucal na adolescência.
